Freitag, 29. Dezember 2017

¡ATRÉVASE A SER OPTIMISTA!

Con nuestros pensamientos, creencias y emociones creamos nuestra realidad, o
sea, atraemos aquello en que nos concentramos

Por ejemplo, si usted cree que no tiene lo suficiente para vivir, ¡pues no tendrá lo
suficiente para vivir!  

Al contrario, si siente que tiene MÁS DE LO QUE NECESITA, pues tendrá cada 
vez más. Y más. Y más...

La Mentalidad de Abundancia significa que hay suficiente DE TODO PARA 
TODOS. No sólo eso. Con una mentalidad así terminará dando quizás más de lo
que recibe. Es que ya no le interesa lo que otros ganan. Y tampoco siente que le
faltan cosas. 

Cuando sienta que ya no le interesa lo que otros tienen y hacen, verá que le será
 mucho más fácil sentir ALEGRÍA Y CONEXIÓN CON LOS DEMÁS. Porque...

Si usted está seguro de que hay suficiente para todos, lo que otros reciban será
para usted como una bendición.

Imagine qué pasaría si todos diéramos a manos llenas sabiendo que siempre 
habrá más. Y más. Y más...

Sí, ya sé, el gran problema es que la mentalidad de abundancia nos hace creer 
que esta abundancia será inacabable. Pero, ¿no es verdad que cuando algo va 
mal, solemos concentrarnos en eso? Lo cual nos crea una mentalidad de 
escasez. 

¿Y qué es la mentalidad de escasez?

Es creer que hay trabajar “largo y tendido“ para siquiera avanzar “un poquito“. 

Supongamos que en nuestro trabajo, un colega recibe un aumento. ¿Se alegra 
usted por este aumento? ¿O siente rabia por no haber sido USTED el elegido? 

¿Qué significa en ese caso la mentalidad de escasez? Significa que usted 
estaba convencido de que había UN SÖLO AUMENTO POSIBLE y que otro, no 
usted, SE LO BIRLÓ.

Cómo Tener Una Mentalidad de Abundancia

1. Consuma menos periódicos, revistas, radio y televisión

La mayoría de los medios de comunicación enfatizan “la carencia”, es decir, 
aquello que usted NO tiene pero “necesita” a toda costa. No sólo eso. También 
nos aturden día y noche con todo lo malo que hay en el mundo y que debemos, 
sí, debemos, so-por-tar.

2. Exprese gratitud

La Ley de Atracción dice que hablar de lo que no tenemos sólo atrae más 
carencia. Nunca olvide todos los favores y beneficios que ha recibido. Exprese 
gratitud por todas sus bendiciones. Y procure hablar de sus metas y sueños 
como si ya fueran realidad.

3. Comparta con otros lo que tiene

Sí, compartir nos hace sentir bien. Ayude a otros a sentir lo mismo. Cuanto más 
compartirmos, más recibimos de vuelta. Usted tiene tanto, pero tanto que puede
darse el lujo de compartir a manos llenas.

4. Busque lo positivo en todo

Tener una mentalidad de abundancia no es creer que nunca nos irá mal. Es más
bien creer que, cuando las cosas van mal, aun así podemos sacar una ganancia. Extraiga lecciones positivas de todos sus traspiés y desaciertos.

5. Sea siempre usted mismo

La mentalidad de escasez es compararnos con otros, por ejemplo, tratando de 
subir lo más alto posible. Al revés, la Mentalidad de Abundancia es sentirse bien
consigo mismo y no lamentar las decisiones que ha tomado.  En suma, somos lo
que somos y nuestra vida es una vida en abundancia.

6. Pida ayuda los ángeles

Usted tiene ángeles siempre listos para ayudarlo, por ejemplo, para tener una 
Mentalidad de Abundancia...

7. Priorice la abundancia

Vea toda la abundancia que hay en torno suyo y atraiga abundancia a su vida. 
Trate de rodearse de gente con una mentalidad de abundancia.

Sonntag, 10. Dezember 2017

¡NO COMA MANZANAS!

Sí, leyó bien: no coma manzanas... sin antes quitarles los pesticidas. ¡Y para eso, 
qué más barato y eficaz que el bicarbonato de sodio!

En pruebas científicas, se comprobó que las manzanas lavadas con bicarbonato y 
agua tenían menos pesticidas qjue las demás manzanas. ¿Y por qué? Porque el 
elevado pH del bicarbonato de soda desestabiliza a la mayoría de los pesticidas. 

Lili He, una química analítica de la Universidad de Massachussets, Amherst, destacó
en sus estudios que “la solución de bicarbonato quitó 80% de tiabendazol y 95,6% 
del fosmet en sólo 12 y 15 minutos, respectivamente“.

Sin embargo, eliminar todos los pesticidas no es tarea fácil. Por ejemplo, no es fácil 
eliminar a los pesticidas muy saturados. Y así, el tiabendazol atraviesa sin problemas
la piel de la manzana..

Además de manzanas. Lili He recomienda usar la citada solución en toda clase de 
productos agrícolas, entre otros, uvas y espinaca.

Aún así, casi siempre quedan residuos. De ahí que pelar la manzana podría ser 
una opción más.

Haga lo siguiente: Deje sus manzanas en una solución de 1% de bicarbonato de 
sodio y agua durante 12-15 minutos... ¡y verá qué bien hará esto a su salud!